『RealStone新作』
ambassadorをしているRealStone
おすすめの新作です★
Autumn&Winter2016発売！
フィット感があって着やすいですよ。
柄もかわいー！
いつもお世話になっているavity品川スタジオ
毎週日曜日18:30〜19:45
空中ヨガ担当しています。
興味のある方、詳細はこちらまで。
そして、個人で行っている
ハンモックを使ったヨガクラス。
(アナンタヨガ会員様や
私のクラスを受けたことがある方
その知り合いの方限定です。)
9/18(日)12:30〜
まだ空きがございます。
9/28(水)10:30〜は
キャンセル待ち2人目での
ご予約となります。
詳細はお気軽に「ご予約」より
ご連絡下さい(*´∀｀*)
『９月のヨガイベント』
キャンドルナイトヨガ開催
～瞑想。自分を見つめる夜～
何度か開催している
「キャンドルナイトヨガ」
前回の様子はこちら。
ご好評につき再び開催♪
ふだんは明るく開放的なスペースで
レッスンをすることが多いですが
でんきを消しキャンドルの灯りの中で
ヨガを行います。
ヨガは自分と向き合う大切な時間。
キャンドルのやさしい灯りの中で
呼吸音に耳を澄まし
伸ばしている部分に意識を集中させます。
リラックス効果の高いポーズを行い
こころとからだのつながりを感じていきます。
揺らめくキャンドルの灯りの中
ふだんより深い呼吸や集中力を
感じることができるでしょう。
マントラを唱え、呼吸にフォーカスした
リラクゼーションヨガレッスン。
その後キャンドルを前に瞑想タイム。
今回は瞑想の時間を長めに取ります。
（お気に入りのキャンドルをお持ちの方は
ぜひご持参ください。）
いつもアタマもカラダもこころも
何かと忙しく働いている自分に
何も考えずにただ自身を感じる時間を
与えてあげましょう♪
強度を低めに設定しますので
初めての方でも安心してご参加頂けます♪
2016.9.22（木、祝）
18:00-20:00
終了後Tea Time有り
fee ￥4.500- / ペアー価格 ￥8.000-
★ハーブティー付き
★ヨガマットレンタル代含みます
※お気に入りのキャンドルをお持ちの方は
ぜひご持参ください。無くても大丈夫です。
※YOGA初心者、運動不足の方も大歓迎！
男性のご参加も可能です。
疾患をおもちの方は担当医に
ご相談のうえご参加下さい。
場所：銀座eggs
東京都中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビル9F
東銀座駅A-1出口より徒歩3分
銀座駅A-5出口より徒歩5分
（アナンタヨガ銀座クラスの場所です。）
【講師】 Rie
ご予約はこちらまで。
お気軽にご連絡下さい。
お待ちしております☆
『ヨガイベント販売応援』
☆９月１１日（日）１１：００〜１４：００
スマイルウーマンフェスタ２０１６
さいたまスーパーアリーナ
☆９月１７日（土）１１：００〜１３：００
ヨガフェスタ２０１６
パシフィコ横浜
アンバサダーをやらせて頂いている
ヨガブランドRealStoneのブースに立ちます。
是非イベントに来られる方は
お立ち寄り下さい！！
お待ちしております♡
『９月スケジュール』
まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。
『池袋dioクラス』
第１・３水曜日１９：３０〜
９／７（水）１９：３０〜
９／２１（水）１９：３０〜
入会キャンペーン実施！！
入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント
本数限定、先着順！
『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜
９月はイレギュラーで
９／１４（水）１９：００〜開催
そして
９／２２（木）１８：００〜は
キャンドルナイトヨガイベント開催
前回の内容はこちら☆
★ハンモックを使ったヨガイベント
（アナンタヨガ会員様、その友人限定）
９／１８（日）１２：３０〜残席５名
９／２８（水）１０：３０〜満席
場所：渋谷周辺
詳細はお問い合わせ下さい☆
ヨガが初めての方や体が硬い方も
お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。
ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。
☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）
☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）
☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avityFumie代官山スタジオ
☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１１：１５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
１９：００〜アロマ空中ヨガ
Avity代官山
☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆日曜日
１５：３０〜ホットヨガパワー６０
メガロス田端店（会員制）
１８：３０〜アロマ空中ヨガ
Avity品川シーサイド店
〜代行情報〜
★９月５日（月）
１４：４０〜リラックスヨガ２
１６：３０〜ホットハタヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
★９月２１日（水）１６：１５〜
リラックスビューティーヨガ／Avity代官山
☆ヨガパーソナル情報☆
東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
詳細はこちら。
９月は５、１２、２６日（月）
オアシス本駒込店１２：１５〜
でしたらご予約頂けます。（８／３０現在）
どうぞよろしくお願いします。
『オアシスパークヨガ告知』
東急スポーツオアシス関連の告知を3つ。
まず
◯8月ホットヨガ無料体験会開催☆
私が担当させて頂きます。
開催日時：8月17日（水）
レッスン時間
20：00～20：45（WEB予約は19：30を選択)
お問い合わせはこちら。
◯8/22(月)14:40〜15:40リラックスヨガ2
16:30〜17:30 ホットハタヨガ
AYA先生→Rieが代行します。
◯9/10(土)8:00〜9:00パークヨガ
光ヶ丘公園にて朝ヨガやります。
赤塚店の会員様優先。現地集合現地解散。
前回は満員御礼のはずが雨で中止でした。
今回は晴れますように☆
詳細はこちら。
ご予約お待ちしております☆
『キャンドルヨガ終了』
2016.7.27(水)19:30〜21:15
リラックスヨガ&キャンドル瞑想のWS
参加して下さった方々
ありがとうございました。
ヨガの八支則に触れながら
「瞑想ってなに？」
「どんな効果があるの？」
「どうやっておこなうのか？」
等、お話をしました。
WSを成功させたいという思いから
ギリギリまで練習をしていたため
原稿を家に忘れるという大失態。
しかし、一生懸命作った原稿だと
結構覚えているもんですね。
むしろ、良かったような。笑
ホットヨガの需要が
私の周りでは増えています。
ヨガの考え方はシンプルで
より生きやすくしてくれます。
ボディメイクのヨガだけではなく
「ヨガって何なんだろう？」
と興味が湧いてきた方は
ぜひ次回いらして下さい！
座学のあるWSはお勧めです！
レギュラークラスは
◯第１・３週水曜日１９：３０〜２０：３０
池袋dioクラス
◯第２・４週木曜日１９：００〜２０：１５
銀座eggsクラス
都度払いで参加して頂けます。
８月はお盆のためイレギュラーです。
詳しくはスケジュールをご覧下さい。
地図はこちらです。
ご予約、お問い合わせお待ちしております。
『８月スケジュール』
まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。
『池袋dioクラス』
第１・３水曜日１９：３０〜
８月はお盆を挟むためイレギュラーで
８／１７（水）１９：３０〜
８／２４（水）１９：３０〜開催
入会キャンペーン実施！！
入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント
本数限定、先着順！
『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜
８月はお盆を挟むためイレギュラーで
８/２５（木）１９：００〜のみ開催
★ハンモックを使ったヨガイベント
（アナンタヨガ会員様、その友人限定）
８／２１（日）１２：３０〜
８／２４（水）１０：３０〜
場所：渋谷周辺
詳細はお問い合わせ下さい☆
ヨガが初めての方や体が硬い方も
お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。
ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。
☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）
☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）
☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avityFumie代官山スタジオ
☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガNEW
１１：１５〜リラックスヨガ２NEW
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
１９：００〜アロマ空中ヨガ
Avity代官山
☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆日曜日
１５：３０〜ホットヨガパワー６０
メガロス田端店（会員制）
１８：３０〜アロマ空中ヨガ
Avity品川シーサイド店NEW
〜代行情報〜
★８月１６日（火）１４：４５〜
空中ヨガ／Avity代官山
★８月２２日（月）
１４：４０〜リラックスヨガ２
１６：３０〜ホットハタヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆ヨガパーソナル情報☆
東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
詳細はこちら。
どうぞよろしくお願いします。
『パークヨガ中止』
満席予定だった明日7/9のパークヨガ。
降水確率80%のため『中止』です！
私も楽しみにしていたのに。
また開催できると思うので
次回を楽しみにしていて下さいm(_ _)m
『７月スケジュール』
まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。
『池袋dioクラス』
第１・３水曜日１９：３０〜
７/２７（水）１９：３０〜２１：１５
キャンドルナイトヨガイベント開催
キャンドルの灯りの中でヨガレッスン。
私がマントラを唱えます。
呼吸にフォーカスした
リラクゼーションヨガの後
瞑想を行います。
前回行った時の写真はこちら。
内容詳細はこちら。
場所:アナンタヨガ池袋dioクラス
料金:４０００円
かなりお勧めですー！
そしてオープンキャンペーン実施！！
入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント
本数限定、先着順！
『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜
★ハンモックを使ったヨガイベント
（アナンタヨガ会員様、その友人限定）
７／１３（水）１０：３０〜
７／２４（日）１２：３０〜
場所：渋谷周辺
詳細はお問い合わせ下さい。
ヨガが初めての方や体が硬い方も
お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。
ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。
☆パークヨガin光が丘公園
７／９（土）８：００〜９：００
場所:光が丘公園
料金:無料
担当:Rie
７月のイベント詳細につきましては
こちらのブログをご覧下さい。
☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）
☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）
☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avityFumie代官山スタジオ
☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガNEW
１１：１５〜リラックスヨガ２NEW
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
１９：００〜アロマ空中ヨガ
Avity代官山
☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆日曜日
１５：３０〜ホットヨガパワー６０
メガロス田端店（会員制）
〜代行情報〜
★７月１日（金）１６：１５〜骨盤調整ヨガ
Avity代官山（溶岩ヨガ）
★７月４日（月）
１４：４０〜リラックスヨガ２
１６：３０〜ホットハタヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
★７月５日（火）１４：４５〜
７月１１日（月）１９：００〜
アロマ空中ヨガ/Avity代官山
☆ヨガパーソナル情報☆
東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
詳細はこちら。
どうぞよろしくお願いします。
『７月イベント』
７月のイベントのご案内です！
☆ハンモックヨガ
7/13(水)10:30〜11:30
7/24(日)12:30〜13:30
場所:渋谷周辺
アナンタヨガ会員様、そのお友達の方
私の知り合い限定。
詳細はお問い合わせ下さい。
キャンセル待ちが予想されますので
お早目にご連絡下さい！
☆キャンドルナイトヨガ
7/27(水)19:30〜21:15
キャンドルの灯りの中でヨガレッスン。
私がマントラを唱えます。
呼吸にフォーカスした
リラクゼーションヨガの後
瞑想を行います。
前回行った時の写真はこちら。
内容詳細はこちら。
場所:アナンタヨガ池袋dioクラス
料金:4000円
かなりお勧めですー！
☆パークヨガin光が丘公園
7/9(土)8:00〜9:00
場所:光が丘公園
料金:無料
担当:Rie
東急スポーツオアシス赤塚店
5周年記念イベントです。
詳細はこちら。
太陽のもと、芝生の上で朝ヨガ開催！
オアシス会員様限定です。
赤塚店フロントでお申し込み下さい。
ご予約、お問い合わせ
お待ちしております！