『レッスンスケジュール変更のお知らせ』

いつもレッスンにご参加いただき
誠にありがとうございます。

2026年4月より、
レッスンスケジュールの一部が
変更となります。

■武蔵浦和クラスについて
現在、水曜日に隔週で開催しているクラスは
4月より下記の通り変更となります。

・金曜日 隔週（第2・第4）
・時間：10:30〜

※変更後の初回は 4月10日（金）です。
※3月25日（水）が水曜日クラスの
最終開催日となります。

■ 日曜日クラスについて
第1・第3日曜日
11:00〜12:00のクラスは
これまで通り変更なく開催いたします。

ご不便をおかけいたしますことを
お詫び申し上げます。

今後とも、安心してご参加いただける
クラスづくりに努めてまいります。
何卒ご理解のほど
よろしくお願いいたします。

『１月スケジュール』

昨年は大変お世話になりました。
本年もよろしくお願いいたします。

まずは自主開催クラススケジュールです。

～武蔵浦和クラス～
☆数量限定入会キャンペーン実施☆
初回体験時に回数券にて入会された方は
ヨガグッズをプレゼント！！！
数量限定の企画です☆お見逃しなく！

〇第１・３回目日曜１１：００～１２：００
アロマリラックスヨガ
１月０４日（日）ご予約受付中
１月１８日（日）ご予約受付中
〇第２・４回目水曜１０：３０～１１：３０
アロマリラックスヨガ
１月１４日（水）見守り保育残１枠
１月２８日（水）ご予約受付中
見守り保育有りのクラスです！
☆未就園児限定。
☆動き回らない子は預けずに側に置いていてもOK。
☆見守り保育は先着２名まで。ご予約必須。

ご入会後はオンラインクラスにも
ご参加頂けます。ご質問やご予約は
こちらからお気軽にご連絡ください。

また出張ヨガやオンラインパーソナルヨガも
行っております。
料金は頻度や人数等によって異なりますので
お気軽にお問い合わせください。

ご連絡をお待ちしております。

～onlineクラス～

会員様とそのお知り合いの方
私のクラスを受けたことがある方
面識のある方限定で
オンラインヨガクラスを開催！
〇第２・４回目水曜０８：４０～０９：４０
１月１４日（水）ご予約受付中
１月２８日（水）ご予約受付中
〇第１・３回目水曜１０：３０～１１：３０
１月２１日（水）ご予約受付中
〇毎週日曜０９：００～１０：００
☆全クラス男性参加可能！

ご予約受付中です！！
皆様にお会いできますことを
楽しみにしております。

ここからは契約先のスケジュールです。
☆毎週月曜日
１０：３０〜ヨガ
関東中央病院メンタルヘルスセンター

☆毎週火曜日
１２：５０〜やさしいヨーガ
１４：００〜やさしいヨーガ
はつらつセンター富ヶ谷
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

☆毎週木曜日☆時間変更☆
１０：２５〜ホットリンパヨガ
１１：３０〜ホット美姿勢ヨガ
ルネサンス赤塚店

☆毎週金曜日
１９：００〜ホットリラックスヨガ
美温武蔵浦和店

☆毎週日曜日
１３：３０〜リラックスヨガ
１５：００〜美腸ヨガ・リンパヨガ☆隔週☆
プルモ蕨店

☆デイサービス椅子ヨガ
各事業所１４：００～月一開催
・コトニア赤羽
・さくら
・蓮根
・保谷
・要町
・春日町
・大泉学園☆NEW☆

☆すずのきクリニック
精神科・認知症デイケア椅子ヨガ
１２：５０～と１４：００〜