『5月のスケジュール』

『5月のスケジュール』

5月のスケジュールのお知らせです。

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

目黒リップル教室
毎週水,日曜日11:15〜

中板橋仲町地域センター
毎週土曜日9:15〜,10:40〜
6月からはアナンタヨガの土曜日朝クラスが
水曜日夜に時間変更になる予定です。

初めての方でも体が硬い方も
お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。

詳細はスケジュールや料金をご覧下さい。

アナンタヨガ以外で担当させて頂いてる
レギュラークラスは下記の通りです。

☆月曜日
10:25〜リラックスヨガ2
東急スポーツオアシス本駒込店(会員制)

☆火曜日
10:00〜すっきりストレッチ
初台敬老館
(渋谷区在住65歳以上無料予約不要

☆水曜日
14:30〜骨盤調整ヨガ(溶岩ヨガ)
avityFumie代官山スタジオ

☆木曜日
10:00〜ハタヨガ1
11:45〜骨盤調整ヨガ
Agniヨガ笹塚店(会員制)

☆金曜日
10:00〜ホットリラックスヨガ2
東急スポーツオアシス赤塚店(会員制)

19:00〜空中ヨガ(NEW)
avityFumie代官山スタジオ

☆土曜日
14:45〜ホットリラックスヨガ2
16:15〜ホットリラックスヨガ1
東急スポーツオアシス赤塚店(会員制)

☆日曜日
8:30〜朝ヨガ(溶岩ヨガ)
avityFumie代官山スタジオ

15:30〜ホットヨガパワー60
メガロス田端店(会員制)

18:45〜ホットヨガシェイプ45
メガロス葛飾店(会員制)

☆代行情報☆
5月01日(金)20:45〜空中ヨガ
5月20日(水)13:00〜空中ヨガ
avityFumie代官山スタジオ

どうぞ宜しくお願いします☆

『出張ヨガ』

『出張ヨガ』

各自のレベルに合わせた
プライベートレッスンを始めます♪
(1名~数名のグループレッスンも可)

☆ご紹介のみとさせて頂きます。
☆企業への出張ヨガレッスンも行います。

レッスンに関するご質問、ご要望など
お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせ
n.rie@jcom.home.ne.jp

『空中ヨガ研修』

『空中ヨガ研修』

4月からはご縁があって
65歳以上のストレッチクラスを
スタートしました。

5月からは空中ヨガも担当する予定です。

新しいものを取り入れることに
いつもオープンでいたいです。

何かを始めるときは
自分を見つめ直す時期です。

仕事を楽しめれば毎日が明るいし
なんか違うなら
現状を変えてしまえばいい。

こなす毎日ではなく毎日を楽しみたい
と思っています♪

プチご褒美のアースカフェのボバ♩