『キャンドルヨガ終了』
2016.7.27(水)19:30〜21:15
リラックスヨガ&キャンドル瞑想のWS
参加して下さった方々
ありがとうございました。
ヨガの八支則に触れながら
「瞑想ってなに？」
「どんな効果があるの？」
「どうやっておこなうのか？」
等、お話をしました。
WSを成功させたいという思いから
ギリギリまで練習をしていたため
原稿を家に忘れるという大失態。
しかし、一生懸命作った原稿だと
結構覚えているもんですね。
むしろ、良かったような。笑
ホットヨガの需要が
私の周りでは増えています。
ヨガの考え方はシンプルで
より生きやすくしてくれます。
ボディメイクのヨガだけではなく
「ヨガって何なんだろう？」
と興味が湧いてきた方は
ぜひ次回いらして下さい！
座学のあるWSはお勧めです！
レギュラークラスは
◯第１・３週水曜日１９：３０〜２０：３０
池袋dioクラス
◯第２・４週木曜日１９：００〜２０：１５
銀座eggsクラス
都度払いで参加して頂けます。
８月はお盆のためイレギュラーです。
詳しくはスケジュールをご覧下さい。
地図はこちらです。
ご予約、お問い合わせお待ちしております。
