『年末年始スケジュール』

年子出産まで２か月を切り、産休を取ります。
対面のヨガクラスは予定通り
無事に終えることができました。
年始から５ヶ月間お休みを取り
６月頃の復帰を予定しています。
オンラインクラスは体調と相談しながら
出産まで続けていきます。

年末年始は通常通り開催です。

年内ラスト
１２月２８日（水）２０：００～２１：００
年始
１月１日（日）０９：００～１０：００
１月４日（水）２０：００～２１：００

《着用ウェア》
アンバサダーをしているリアルストーンの
２０２２秋冬コレクションです。

〇ロングスリーブトップ
サイズ:ONESIZE
カラー:チャコールグレー

リカバリーフットウエアブランドの
『TELIC』と『RealStone』のWネーム。

「マイナスイオン」「遠赤外線」機能がある
鉱石を練り込んだ素材を採用。

ゆったりとしたサイズ感で、妊娠中も
安心して着ることができます。
適度な重みがあるため、ポーズをとっても
シワになりにくく、きれいな形を保てます。
丈は、身長１５８cmでお尻が隠れるくらいです。
首元が詰まっているため
胸元を気にせずに動くことができます。

〇クロップドパンツ
サイズ:M
カラー:イエロー

エレガントで女性らしい雰囲気の「花柄」
RealStoneの世界感表現した総柄シリーズ。

ふわっとソフトな肌触りが心地よい
2WAYストレッチ素材を使用し、
ヨガからワークアウトまで対応。

体のラインを拾わない＋ダボ付かない
バランスの取れたシルエットです。
落ち着いたイエローで大人っぽく着られます。

ぜひ色違いや他の新作も公式サイトで
チェックしてみて下さい。

『武蔵浦和クラスお客様の感想』

今年５月からスタートした武蔵浦和クラス
一旦産休に入ります。２０２３年６月頃に
再開予定です。

お客様から掲載の許可を頂きましたので
感想の一部を紹介致します。

「〇〇（お子様）が生まれてから育児に
追われて自分の体と向き合う時間がなく、
次にやることばかり考えていたんですけど、
ヨガの時間は今の自分の体と向き合える
貴重な時間でした。
〇〇を馬場崎さん（見守り保育）に
みて頂けるし安心してヨガに
集中出来ました。ありがとうございます。」

嬉しい感想をありがとうございます。
私自身、子供を安心して連れていける
大切な対面クラスでした。
ヨガをしている間、隣の空間で
保育園の元園長先生に
子供を見てもらえることは
とても恵まれた環境だと思っています。

妊娠をしてから、年内で産休することが
分かっていたため、チラシ配りや
ポスティング、積極的な宣伝は
控えていました。

まずは無事に子供を産んで
復帰の頃にまた募集をかけたいと思います。

一旦お休みに入りますが
またお会いできる日を楽しみにしております。

『１月のスケジュール』

自主開催アナンタヨガのスケジュールです。

～武蔵浦和クラス～
☆２３年１月～５月末まで産休・育休予定☆

～onlineクラス～
☆２３年２月出産まで開催予定☆

会員様とそのお知り合いの方
私のクラスを受けたことがある方限定で
オンラインヨガクラスを開催です！

毎週水曜２０：００～２１：００
毎週日曜０９：００～１０：００
☆平日日中は単発で開催
↑ご案内が欲しい方はお知らせ下さい。
☆全クラス男性参加可能！

ご予約受付中です。
皆様にお会いできますことを
楽しみにしております。

ここからは契約先のスケジュールです。
☆２３年５月末まで産休・育休予定☆
信頼できる先生に代行をお願いしております。
☆毎週月曜日
１０：３０〜ヨガ
関東中央病院メンタルヘルスセンター

☆毎週火曜日
１３：００〜やさしいヨーガ
１４：１０〜やさしいヨーガ
はつらつセンター富ヶ谷
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

☆デイサービスでの椅子ヨガ
各事業所１４：００～月一開催

・コトニア赤羽
・さくら
・蓮根