スケジュール

~武蔵浦和クラス~

☆数量限定入会キャンペーン実施☆
初回体験時に回数券にて入会された方は
ヨガグッズをプレゼント!!!

数量限定の企画です☆お見逃しなく!

〇第1・3回目曜11:00~12:00
アロマリラックスヨガ
7月06日(日)ご予約受付中!
7月27日(日)見守り保育満席!
8月17日(日)ご予約受付中!
8月31日(日)ご予約受付中!
〇第2・4回目水曜10:30~11:30
7月09日(水)ご予約受付中!
7月23日(水)ご予約受付中!
8月06日(水)ご予約受付中!
8月27日(水)ご予約受付中!
↑7・8月は変則スケジュールです!

見守り保育有りのクラスです!
☆未就園児限定。
☆動き回らない子は預けずに側に置いていてもOK。
☆見守り保育は先着2名まで。ご予約必須。

~onlineクラス~

会員様とそのお知り合いの方
私のクラスを受けたことがある方
面識のある方限定で
オンラインヨガクラスを開催!
〇毎週水曜20:00~21:00~7月末
8月からは
〇第1・3回目水曜08:40~09:40
8月06日(水)ご予約受付中!
8月27日(水)ご予約受付中!
9月10日(水)ご予約受付中!
9月24日(水)ご予約受付中!
〇第2・4回目水曜10:30~11:30
8月13日(水)ご予約受付中!
8月20日(水)ご予約受付中!
9月03日(水)ご予約受付中!
9月17日(水)ご予約受付中!
↑8月は変則スケジュールです!

〇毎週日曜09:00~10:00

☆8月より平日日中クラス開催!
☆全クラス男性参加可能!
ご予約受付中!!

アナンタヨガのクラス内容
季節や時勢に合わせたポーズを行います。
インドで古来より行われているスタイルで
体の持つエネルギーを活性化し
メンタルバランスを整えることで
肩や首の凝り、腰痛などの筋肉ストレスと
精神面のストレスを軽減します。
また、骨盤調整の動きを入れながら
身体の歪みと向き合っていきます。
深い呼吸と共に身体の使い方の癖を見つめ
美しい身体と健全な心を取り戻しましょう。

初心者の方、疲れをとりリラックスしたい方
運動不足を解消したい方にオススメです。

◯少人数制のため
一人ひとりに目が届きます。
しっかり教えて欲しい人にオススメです。
◯会員制のため少しずつ一体感が生まれ
安心ができます。
◯インストラクターとの距離が近いため
質問や相談がしやすいです。
◯一回レッスンというより
長期的なプログラムで考えています。

上記のようなクラスを求めている方は
ぜひ体験にいらして下さい。