『無駄なことが人生を豊かにする』
シニアクラスの参加者と
最近読んだ本について話をしたとき
『無駄なことが人生を豊かにする』
と言われ、胸に響きました。
やることに追われているときは
無駄に思えることを
全てカットするのではなく
瑣末なことにとらわれず
『本質』を見つけ、ある程度で割り切り
余計な時間をかけないようにします。
出来た余白で『遊び』を取り入れ
一見効率が悪かったり
意味のないように見えたりすることを
してみます。
その結果、問題解決の能力や
自分で考える力に繋がるのではないかと。
何が大事かを見極めるために
走り回るのではなく、一旦思い切って
動きを止めてみます。
静かに気持ちを整え、本質を見極める時間を
ヨガで一緒に作っていきましょう。
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希望者見守り保育有りのヨガクラスを
武蔵浦和にて開催しております。
是非一度体験にいらして下さい。
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2025春夏コレクションです。
〇ミディアムトップ
RS-L617T（サイズ : S）アイボリー
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