『６月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

代官山クラスと池袋クラス限定で
入会キャンペーン実施！！
体験レッスン当日に入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！

『RealStone代官山クラス』
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
◯６月０７日（水）９：３０～１０：３０
◯６月１４日（水）９：３０～１０：３０
◯６月２１日（水）９：３０～１０：３０
◯６月２８日（水）９：３０～１０：３０

『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜２０：４５
◯６月０１日（木）１９：４５〜２０：４５
◯６月１５日（木）１９：４５〜２０：４５

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜２０：１５
◯６月０８日（木）１９：００〜２０：１５
◯６月２２日（木）１９：００〜２０：１５

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

６月２５日（日）１２：３０〜１３：３０
残３席☆キャンセル待ちも承ります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

１９：３０〜ホット美姿勢ヨガ
２１：００〜ホットリラックスヨガ１
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚（会員制）

１９：００〜空中&骨盤調整ヨガ
Mellow Flow新宿高島屋８F（会員制）

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中&ストレッチ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ（会員制）

☆木曜日
０９：３０〜ホット骨盤ヨガ
１１：１５〜ホットリラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１９：００〜アロマ空中&骨盤調整ヨガ
avity代官山スタジオ（会員制）

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜ホットリファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

『５月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

代官山クラスと池袋クラス限定で
入会キャンペーン実施！！
体験レッスン当日に入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！

『RealStone代官山クラス』
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
リアルストーン代官山での
ヨガクラスは２月OPEN！
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
◯５月１０日（水）９：３０～１０：３０
◯５月１７日（水）９：３０～１０：３０
◯５月２４日（水）９：３０～１０：３０
◯５月３１日（水）９：３０～１０：３０

『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜２０：４５
（木曜日に変更しました！）
◯５月１８日（木）１９：４５〜２０：４５

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜２０：１５
◯５月１１日（木）１９：００〜２０：１５
◯５月２５日（木）１９：００〜２０：１５

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

５月２８日（日）１２：３０〜１３：３０
満席☆キャンセル待ちも承ります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

１９：３０〜ホット美姿勢ヨガ
２１：００〜ホットリラックスヨガ１
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚（会員制）

１９：００〜空中ヨガ3/16NEW OPEN
Mellow Flow新宿高島屋８F（会員制）

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ（会員制）

☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１９：００〜アロマ空中ヨガ
avity代官山スタジオ（会員制）

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

☆代行情報☆
５／３（水）〜６（土）まで
代行をお願いしております。

お迷惑をおかけ致しますが
どうぞよろしくお願いします。

『４月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

代官山クラスと池袋クラス限定で
入会キャンペーン実施！！
体験レッスン当日に入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！

『RealStone代官山クラス』
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
リアルストーン代官山での
ヨガクラスは２月OPEN！
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
４月５日（水）９：３０～１０：３０
４月１２日（水）９：３０～１０：３０
４月１９日（水）９：３０～１０：３０
４月２６日（水）９：３０～１０：３０

『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜２０：４５
（木曜日に変更しました！）
４月６日（木）１９：４５〜２０：４５
４月２０日（木）１９：４５〜２０：４５

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜２０：１５
４月２７日（木）１９：００〜２０：１５

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

４月１４日（金）１０：３０〜１１：３０
４月２３日（日）１２：３０〜１３：３０
ご予約スタートです！！先着順となります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

『美味しいご飯付き朝ヨガイベント』
日時：4/2(日)
8:30〜9:30アナンタヨガ
9:30〜10:30私を含め皆さんでお食事
場所：si・empre代官山駅前
(この前母との写真をアップしたカフェです)
料金：3500円ご飯代込み
定員：先着12名！！
4/2(日)の朝に代官山で朝ヨガ
→体に優しいご飯→中目黒に散歩
→お花見とかどうですか？？♡

男性も非会員様もご予約頂けます！！
詳細やご予約はRAFEEL恵比寿さんのHPへ。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

１９：３０〜ホット美姿勢ヨガNEW
２１：００〜ホットリラックスヨガ１NEW
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚（会員制）

１９：００〜空中ヨガ3/16NEW OPEN
Mellow Flow(高島屋８F)HP作成中（会員制）
（4/4はavitystyle麻布十番店担当）

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ（会員制）

☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１９：００〜アロマ空中ヨガ
avity代官山スタジオ（会員制）

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

☆代行情報☆
４／４（火）avitystyle麻布十番店
１９：００〜骨盤調整×空中ヨガ
２０：３０〜リラックス×空中ヨガ

どうぞよろしくお願いします。

『予約開始』

代官山si・empreさんでの
美味しいご飯付きのヨガイベント。
詳細はこちらをクリック。

いよいよ、3/19(日)ご予約スタートです！
ラフィール恵比寿さんのホームページより
ご予約下さい。

男性も非会員様も初心者の方も
安心して参加して頂ける内容のクラスです。

日曜の朝、一緒に早起きして
ヨガやりましょう♪

ご予約お待ちしております。

『緊急代行のお詫び』

胃腸炎のため緊急代行を
４日も立ててしまい
申し訳ございませんでした！！！

ご都合をつけて参加を予定されていた方々
関係者の皆さまに
ご迷惑をおかけしましたことを
深くお詫び申し上げます！！

空中ヨガは3/17から
ホットヨガは3/18から
様子を見つつ復帰しますm(_ _)m

写真は母が本日届けてくれた差し入れ。
これ以外にもいっぱいです。笑

母にとっての私は仕事人間です。
滅多に体調を崩さない私が
緊急代行を４日も立てていると知って
大量の差し入れを持ってきてくれました。

とにかく動けないと思ったらしいです。

煮物美味しすぎて
厚揚げに箸を伸ばしたら
「厚揚げはやめたら？」って！

どうして？？
どうして厚揚げ使ったのかな？？笑

これを少しずつ食べて元気になります！！

完全復帰まで
もう少々お待ちくださいませm(_ _)m

『３月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

代官山クラスと池袋クラス限定で
入会キャンペーン実施！！
体験レッスン当日に入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！

『RealStone代官山クラス』
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
リアルストーン代官山での
ヨガレッスンは２月OPEN！
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
３月１日（水）９：３０～１０：３０
３月８日（水）９：３０～１０：３０
３月１５日（水）９：３０～１０：３０
３月２９日（水）９：３０～１０：３０
（２２日はお休み）
キャンセル待ちについてはこちら。

『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜２０：４５
（木曜日に変更しました！）
３月２日（木）１９：４５〜２０：４５
３月１６日（木）１９：４５〜２０：４５

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜２０：１５
３月９日（木）１９：００〜２０：１５
３月２３日（木）１９：００〜２０：１５
３月は初めての方がいらっしゃるため
体験しやすいです！

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

３月２５日（土）１１：３０〜１２：３０
ご予約スタートです！！先着順となります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚1/6NEW OPEN

１９：００〜骨盤調整×空中ヨガ
２０：３０〜リラックス×空中ヨガ
avitystyle麻布十番店

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ

☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１０：５５〜NAGATOMO Method Lesson
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

１９：００〜アロマ空中ヨガ
avity代官山スタジオ

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

☆代行情報☆
３／７（火）avitystyle麻布十番店
１９：００〜骨盤調整×空中ヨガ
２０：３０〜リラックス×空中ヨガ
他の先生に代行をお願いしています。

どうぞよろしくお願いします。

『２月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

『RealStone代官山クラス』２月〜OPEN！
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
２月８日（水）９：３０～１０：３０
残席３名
２月１５日（水）９：３０～１０：３０
残席１名
キャンセル待ちについてはこちら。

『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜
（２月より木曜日に変更！）
２月２日（木）１９：４５〜
２月１６日（木）１９：４５〜

入会キャンペーン実施！！
入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント
本数限定、先着順！

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜
２月９日（木）１９：００〜
２月２３日（木）１９：００〜

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

２月２５日（土）１１：００〜満席
キャンセル待ちも承ります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚1/6NEW OPEN

１９：００〜骨盤調整×空中ヨガ
２０：３０〜リラックス×空中ヨガ
Avitystyle麻布十番店12/9NEW OPEN

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avityFumie代官山スタジオ

☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１０：５５〜NAGATOMO Method Lesson
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

１９：００〜アロマ空中ヨガ
Avity代官山

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

どうぞよろしくお願いします。

『１月のスケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

『RealStone代官山クラス』NEW OPEN

２０１７年２月１日より正式スタート！
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休みです）
☆体験会開催☆ご予約受付中！先着順！
◯２０１７年０１月１８日（水）
９：３０～１０：３０
（１／５現在キャンセル待ち）
キャンセル待ちについてはこちら。

『池袋dioクラス』
基本第１・３水曜日１９：４５〜
（２月より木曜日に変更予定）
◯１月は第２・４週
１／１１（水）１９：４５〜
１／２５（水）１９：４５〜

入会キャンペーン実施！！
入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント
本数限定、先着順！

『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜
１／１２（木）１９：００〜
１／２６（木）１９：００〜

『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）

１／２２（日）１２：３０〜
残席３名（１／５現在）
ご予約は先着順です！お早目に！
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆

お気軽にご連絡下さい。
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

早速、年明けにイベントを開催です！

シヴァナンダヨガ(90分)
■開催日時　　2017年1月9日(祝月)
■会場アクセス
OASIS RAFEEL EBISU　4階
東京都渋谷区恵比寿１丁目8-12　EBIS　Q PLAZA 4F
■時間：12:30～14:00
■参加費：3,000円
■定員：35名
■担当：Rie
詳細はこちらです。

オススメのイベントですので
ぜひ迷われている方はいらして下さい！！

以下、レギュラークラスです。

☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）

１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚1/6NEW OPEN

１９：００〜骨盤調整×空中ヨガ
２０：３０〜リッラクス×空中ヨガ
Avitystyle麻布十番店12/9NEW OPEN

☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avityFumie代官山スタジオ

☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１０：５５〜NAGATOMO Method Lesson
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１０：００〜ホット骨盤ヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

１９：００〜アロマ空中ヨガ
Avity代官山

☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

〜代行情報〜

★１月１６日（月）
１４：４０〜リラックスヨガ２
１６：３０〜ホットハタヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

どうぞよろしくお願いします。