『ペアヨガ』
インストラクター仲間が
大阪からクラスに来てくれました(´▽｀)
アナンタ（無限という意味）ヨガの
エタニティーマーク！！
彼女はもともとはお客様でしたが
今は大阪で多くのクラスを担当している
インストラクターです。
リアルストーンのサポーターも務めています。
八重桜をバックにペアヨガを行いました。
ちょうどお昼時だったため
多くの人が通りかかっていましたが
２人でいる時間がとても楽しく
あまり周りの目は気になりませんでした。
最高の一日だと思いました！
多くのインストラクターがいる中で
自分の良さとは何なのか
私が今彼女にできる事は何なのか
そして今置かれている状況に対し
お互いに恵まれていると
感じることが出来ました。
また次会うときには
それぞれパワーアップした状態で
会いたいと思います。
『５月スケジュール』
まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。
代官山クラスと池袋クラス限定で
入会キャンペーン実施！！
体験レッスン当日に入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！
『RealStone代官山クラス』
毎週水曜９：３０～１０：３０
（基本５週目はお休み）
リアルストーン代官山での
ヨガクラスは２月OPEN！
☆体験予約受付中！ご予約は先着順です！
◯５月１０日（水）９：３０～１０：３０
◯５月１７日（水）９：３０～１０：３０
◯５月２４日（水）９：３０～１０：３０
◯５月３１日（水）９：３０～１０：３０
『池袋クラス』
基本第１・３木曜日１９：４５〜２０：４５
（木曜日に変更しました！）
◯５月１８日（木）１９：４５〜２０：４５
『銀座eggsクラス』
第２・４木曜日１９：００〜２０：１５
◯５月１１日（木）１９：００〜２０：１５
◯５月２５日（木）１９：００〜２０：１５
『ハンモックを使ったヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）
５月２８日（日）１２：３０〜１３：３０
満席☆キャンセル待ちも承ります。
場所：渋谷周辺
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい☆
はじめの一歩を踏み出して
体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。
ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。
☆月曜日
１０：２５〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス本駒込店（会員制）
１９：３０〜ホット美姿勢ヨガ
２１：００〜ホットリラックスヨガ１
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上無料！予約不要）
１５：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚（会員制）
１９：００〜空中ヨガ3/16NEW OPEN
Mellow Flow新宿高島屋８F（会員制）
☆水曜日
１３：００〜アロマ空中ヨガ
１４：３０〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ（会員制）
☆木曜日
０９：３０〜美姿勢ヨガ
１１：２０〜リラックスヨガ２
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆金曜日
１９：００〜アロマ空中ヨガ
avity代官山スタジオ（会員制）
☆土曜日
１５：００〜ホットハタヨガ
１６：３０〜リファインヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）
☆ヨガパーソナル情報☆
東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。
☆代行情報☆
５／３（水）〜６（土）まで
代行をお願いしております。
お迷惑をおかけ致しますが
どうぞよろしくお願いします。
『今日のポーズ』
ポーズ名
・クラウンチャアーサナ
効果
◯足の血流を促し、冷えやむくみの改善
◯腹筋や背筋の強化
今回着用しているウェアは
Real Stone Spring Collection2017
●キャミトップ
●8/10スリムパンツRS-L379S
上下ともホットヨガ対応です。
２枚の写真は
同じウェアですが色が違うと
だいぶイメージが変わります。
『ハンモックヨガイベント』
⭐︎アナンタヨガ会員様、その友人の方
⭐︎私のクラスを受けたことがある方
限定で開催しております。（男性可）
４月１４日（金）１０：３０〜１１：３０
４月２３日（日）１２：３０〜１３：３０
今月はまだ残席がございます！
場所：渋谷周辺
詳細はこちらより
お気軽にお問い合わせ下さい☆
『今日のポーズ』
ポーズ名
・ジャタラ･パリヴァルタナ･アーサナ
効果
◯腎臓や腸の機能を高める。
◯腹部を引き締める。
◯腰痛を緩和する。
◯便秘解消。
今回着用しているウェアは
Real Stone Spring Collection2017
●ボレロRS-C285JK NTRL / M
●8/10スリムパンツRS-L373S PNK / M
●ヨガマットバッグRS-G090 LGL
中に着ているタンクトップ
●タンクトップRS-C276TT PIBE / S
初心者にも上級者にもおすすめウェアです。
『朝ヨガイベント報告』
RAFEEL恵比寿×si.empre×AnataYoga
美味しいご飯付き朝ヨガ
楽しい時間をありがとうございました。
朝８時半から代官山駅前のsi.empreさんに
集合して頂き、１時間ヨガを行なった後
美味しいご飯を頂きました❤️
クラス前にゆったりとした語らいの時間を
過ごします。
イベントはヨガに興味をお持ちの方が
来られるため
アビヤーサとヴァイラーギャ
（修習と離欲）
のお話をしてからスタートしました☆
ゆっくりとお話をする機会を作ることができ
とても幸せです！！
参加して下さった方々、関係者の方々
どうもありがとうございました！
イベントが終了してもまだ１０：３０。
クラス後は中目黒にお花見です！
４分咲き位でした∩(´∀｀)∩
朝ヨガは１日を有効に使えるため
とてもオススメです！
si.empreさんの向かいのRealStoneにて
毎週水曜９：３０～１０：３０
アナンタヨガ代官山クラスを
開催しております。
２月に始めたばかりの新しいクラスです！！
開催日：４月５、１２、１９、２６日
初回体験レッスン：１０００円
入会キャンペーンを実施中のため
初回体験時に入会された方に
『Real Stone』ヨガマットプレゼント！
平日の朝にはなりますが
お気軽にご連絡をお待ちしております。
ご予約、ご質問はこちらまで。