『2015年年末のご挨拶』
本年は大変お世話になりました。
2015年は「選ぶ」年でした。
2014年は環境がガラリと変わり
新しい契約や繋がりを作るために駆け抜け
今年はじっくり考えたり、見極たり
ときに休んでみたり。
自分を見つめる時間を多く作った年でした。
来年は引き続き「選ぶ」
そして「維持」する年にしていきます。
早速、年明けにイベントを開催です!
1月16日(土)
ヨガの心得を学ぶ『ヨガ八支則』 と
シヴァナンダヨガVol.4
~1月のテーマ~
【Pranayama プラーナヤーマ】
呼吸のコントロール
10:00-10:30 Study Time
10:30‐12:00 Yoga Time
※終了後Tea Time有り
詳細はこちら。