『Beauty yoga fes vol.4』

今回のインドは
勉強するスタジオを一カ所に決めず
色んなスタジオを回ってきました。

アシュタンガヨガのシークエンスを
元にしているクラスが多く
jump through,jump back,chaturanga,up dog
の繰り返しで二の腕と肩周りに変化が！

oil massageでメンテナンスの日々でした。

さてさて、イベント告知です！
Ambassadorを務めている
RealStoneのイベント。

●日時：2017年8月5日（土）
10：30～11：30（受付：10：15～）

●場所：ルフレ恵比寿

【レッスン名】
肩こり解消＆二の腕シェイプヨガ

イベント全体のテーマが
physicalなので動きます。
男性はごめんなさい。
参加できずです。

サービスイベント！！
前回入れなかった方、
残席なんと３席です！

ご予約はこちらをクリック。
お見逃しなく♡