『ヨガの心得を学ぶWS』

アナンタヨガ会員様や
その知り合いの方、友人向けの
ハンモックを使ったヨガのクラスは
有り難いことに連日満席です。

４月１６日（土）ヨガの哲学のイベントは
まだ少し余裕があります。
詳細はこちら。

ヨガ哲学を復習しながら
今回のテーマ「五感の制御」について
まとめているのですが
やっぱりヨガ哲学は大事です。

スポーツジムで担当しているクラスは
９割アサナ、残り１割プラーナヤーマ。

ヤマ、ニヤマを知っている方はごく少数。

そしてハンモックを使って行うヨガクラスを
スタジオで週に４本、自主開催で月に２本
担当していますが
とにかく新感覚で気持ちが良いのです。

ハンモックヨガを楽しみつつも
流行の楽しさだけを追い求めれば
ヨガの本質とは反対の方向に行きます。

広い間口からどれだけの人が
ヨガの本質に興味を持ってくれるのだろう。

（ご飯粒とっての表情です）

ヨガの心得を学ぶ~『ヨガ八支則』 と
シヴァナンダヨガVo5.~2016/4/16開催！
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お待ちしております。