『インドへの旅 part.1』

『INDIAへの旅 part.1』

少しずつではありますが
インドのことを載せてみようかと思います。

7月の3週間お休みをとって
インドへヨガの勉強に行ってまいりました。

成田からデリーで乗り換えてカングラへ。
初めはリシュケシュに行きたかったのですが
ボンボンというお祭りと時期がかぶり
治安的に女二人で向かうのは危ないため
山奥のダラムサラを目指すことにしました。

行き帰りの飛行機チケットと
治安が心配されていたデリーのホテル
デリー空港からホテルまでのタクシー
ダラムサラでの3泊分のゲストハウスだけは
日本から手配して行きました。

深夜にデリーについてホテル一泊。
次の朝、デリーを観光することなく
すぐにダラムサラへ移動です。

旅行会社を通さなかったため
旅の準備が大変でしたが
いざ着いてしまうと本当に楽しかったです。

モンスーンの時期だったため
カッパは手放せませんでした。
日本の梅雨の激しいバージョンです。
1日ずっと雨ではないのですが
いっとき激しい雨にふられます。

雲の流れが速く、霧が濃くなったと思ったら
雷が鳴り、大雨です。

雲の中にいるようで神秘的でした。
湿度が高く洗濯物は陽が当たる時を
狙わないと、なかなか乾きませんが
呼吸がしやすく瞑想に適した環境です。

現地で当初の半額近いゲストハウスを見つけ
帰国日までそちらに泊まりました。

お気に入りのカフェとゲストハウスが
提携していたため、ルームサービスを
お願いすることが出来ました!

今回のインドは
自分と向き合うために行ったので
ヨガ以外の多くの時間を
ゲストハウスのバルコニーや
お気に入りのカフェで過ごしました。

ブルーハーツやエレファントカシマシが
ダラムサラにはピッタリで
イヤフォンで聴きながら
書き物をしたり、クラスの復習をしたり
贅沢な時間を過ごしました。

私が口ずさむので
一緒に行った友達にも伝染です。笑

ご飯はインド料理以外に
チベット、イスラエル、イタリアン料理etc…
安くて美味しいのです!!


私のお気に入りは
モモとシャクシューカ♡
チャイティーは20〜40ルピーで
飲めちゃいます。(50円位)

ヨガクラスは一つのクラスと決めずに
色んなスタジオを渡り歩きました。

毎日asana(体を動かす)クラスは朝晩2回
出ていました。

インストラクターとしてではなく生徒として
クラスを選んだり、味わったりすることは
とても勉強になりました。

まず、クラスや生徒さんに対する姿勢。
私は「ジャパニーズ」ではなく
名前で呼ばれたい。苦笑

始まりと終わりの時間を守って欲しい。

体を触るときは心身共に準備が
できているのか見極めて欲しい。

ヨガクラス以外の時間の
過ごし方や考え方はどうなのか。

一人の人間の中にも
インストラクターと経営者の立場が
ありますが、そのバランスについても
考えさせられました。

私は、闇雲の練習して出来ないときに
適確に導けるインストラクターに
なろうと思います!

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