『今日のポーズ』

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『今日のポーズ』

ポーズ名
ゴームカアーサナ（Gomukhasana）

効果
◯首や肩のこり解消。
◯左右のバランスを整え
股関節の柔軟性を高める。

今回着用しているウェアは
NADIE・ショートトップの新色です。
アンダーの長さが従来型に比べて
倍の長さになりました！

《Rieの着用コメント》
前屈もアジャスターを上げておけば
胸元も安心です！
丈が長くなったため
ホットヨガでも１枚で着やすくなりました。

ぜひ試着してみてください♡

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