『ブラフマチャリヤ』

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『ブラフマチャリヤ』

3度目緊急事態宣言中の
長期休みで見直したい
『Brahmacharya(禁欲)』

「ヨガの八支則」ヤマ（禁戒）
の4つ目です。

今私達に求められるのは
一時的な感情、欲に溺れず
強い精神力で
自分のするべきことに
エネルギーを使用するということ。

エネルギーを無駄遣いせずに
自分の人生に何が重要かを
見極める長期休みとなりますように。

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