『９月スケジュール』

自主開催アナンタヨガの
オンラインスケジュールです。

私のクラスを受けたことがある方限定で
オンラインヨガクラスを開催です！

秋分の日に特別クラスを開催します。

☆９月２２日（火）２１：００～２２：００
安眠ヨガ
睡眠の質を良くするゆったりとしたクラス

１５００円（男性参加可）

レギュラークラスに参加しづらい方や
久しぶりの方もこの機会にご参加下さい。

毎週火曜１０：００～１１：００
９月０１・１５・２９日
毎週木曜１４：００～１５：００
９月０３・１０・１７・２４日
毎週木曜１９：４５～２０：４５☆
９月０３・１０・１７・２４日
隔週土・日曜１０：００～１１：００
９月０６・１２・２０・２６日
隔週土・日曜１１：３０～１２：３０☆
９月０６・１２・２０・２６日
土曜日と日曜日は交互に行います。
☆クラスは男性参加可能！
土日の２本目は運動量を上げます
リラックスしたい方は１本目を
動きたい方は２本目をご予約下さい。

オンラインでのプライベートクラスや
知り合いだけでのグループレッスンも
行なっております。
詳細はお気軽にこちらより
お問い合わせ下さい。

沢山のご参加お待ちしております。

ここからは各契約先のスケジュールです。

☆月曜日
１０：３０〜ヨガ
関東中央病院メンタルヘルスセンター

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館☆現時点で１０月再開予定
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

１３：００〜やさしいヨーガ
１４：１０〜やさしいヨーガ
はつらつセンター富ヶ谷
☆現時点で１０月再開予定
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

☆金曜日☆４５分クラスで再開！！
１８：１５〜アナンタヨガ
RAFEEL恵比寿（会員制）

新型コロナウィルスの影響で
スケジュールの変更が予想されますので
各ホームページにてご確認下さい。