『１１月スケジュール』

まずは都度払いでも通って頂ける
自主開催のアナンタヨガからです。

（ヴィパッサナー瞑想参加時の写真です）

『池袋クラス』
基本第１・３回木曜１９：４５〜２０：４５
◯１１月０８日
◯１１月１５日
初回体験時に回数券にて入会された方に
『Real Stone』
ヨガマットプレゼント！

体験レッスンからスタートしましょう。
クラスやイベントのお問い合わせ、ご予約は
『ご予約・キャンセル』からお願いします。

ここからはアナンタヨガ以外のクラスです。

☆月曜日
１０：３０〜ヨガ
メンタルヘルスセンター

１８：３０〜プライベートクラス
２０：００〜プライベートクラス

☆火曜日
１０：００〜すっきりストレッチ
初台敬老館
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

１３：００〜やさしいヨーガ
１４：１０〜やさしいヨーガ
はつらつセンター富ヶ谷
（渋谷区在住６５歳以上限定！無料！）

１９：００〜空中ヨガ＆骨盤調整
Mellow Flow新宿高島屋８F（会員制）

☆水曜日
１３：１５〜空中ヨガ
１４：４５〜骨盤調整ヨガ（溶岩ヨガ）
avity代官山スタジオ（会員制）

２０：２０〜リラックスヨガ
エポック要町

☆木曜日
０９：３０〜ホット骨盤ヨガ
１１：１５〜リラックスヨガ
東急スポーツオアシス赤塚店（会員制）

☆金曜日
１４：００〜リラックスヨガ
ヨギフィール赤塚（会員制）

１８：３０〜StoneYoga～Basic～
２０：１５〜アナンタヨガ
RAFEEL恵比寿（会員制）

☆土曜日
１０：３０〜プライベートクラス
１２：００〜プライベートクラス

☆日曜日
１２：２０〜リラックスヨガ
エポック要町

☆ヨガパーソナル情報☆

東急スポーツオアシスで行っている
ヨガパーソナルをご希望の方は
「ご予約・キャンセル」より
直接私に連絡を下さい。
料金や複数人でのご予約等詳細はこちら。

☆代行情報☆
１０月中旬よりお休みをとっておりますが
１１月５日（月）から少しずつ
レッスンに戻ります。
ご迷惑をお掛けしますが
どうぞよろしくお願い致します。