『阪急１０８特別レッスンの告知』

１２月１１日（金）１３：３０〜６０分
阪急梅田１０８で特別レッスンを
させて頂くこととなりました。
(６日から１１日に変更になりました)
冷え性の方には辛ーい季節の到来、
テーマは「冷え性改善ほっこり冬ヨガ」

冷えの大きな原因は
血液循環の悪化やストレス、
自律神経の乱れです。
大きい筋肉のあるモモや
大事な臓器のある骨盤周りを動かし
血液循環を促していきます。
自分のことをよーく見つめて
癒しの時間を一緒に過ごしましょう。

特別室にて参加費１，０５０円！！

詳細は、１２月に入ってから阪急百貨店の
ホームページに掲載されます。

１２月は何かと忙しく
アナンタヨガに来られないという方
ホッコリしに阪急へいらして下さい☆