『東急スポーツオアシスイベント』

年末に東急スポーツオアシス赤塚店で
『癒しのヨガ』といわれる
シヴァナンダヨガイベントを開催しました。

赤塚店では普段フィジカル的なホットヨガを
担当していますが、今回はマントラを唱え
静かな呼吸を繰り返す
精神性の高いヨガを行いました。

ホットヨガとは違った静けさを
感じて頂けたかと思います。

「呼吸を深めたい」
「ダイエットをしたい」
「肩こりや腰痛を改善したい」etc…

皆様、色んな目的で
ヨガに来られているかと思います。

今回来られなかったオアシス会員様も
ヨガパーソナルを承っているので
お気軽にお声がけ下さい。

今年もよろしくお願い致します。