『ヨガパーソナル』

お客様のヨガを続けてみての感想です。
「集中力と持久力が上がった」
「ゴルフのスコアが上がった」
「足指が動き、バランスがとり易くなった」
「足腰が強くなった」
「骨盤の歪みが整い足の長さが揃ってきた」
「姿勢がよくなった」
「体が柔らかくなった」
「体の使い方が分かった」
「目を閉じる時間が増えた」
「湿布を貼る回数が減った」etc…

ヨガに来られている目的は人それぞれです。
「レギュラークラスでは聞きにくい」
「目的に沿ったプログラムを考えてほしい」
「ポーズをより効果的にとりたい」etc…
パーソナルをご希望の方は
お気軽にご連絡下さい。

東急スポーツクラブオアシス本駒込店にて
行っているヨガのパーソナルは
毎週月曜１１：４０〜or１２：１５〜
となります。
有り難いことに込み合っており
７月月曜日１１：４０〜ご希望の方は
１８日の祝日のみご予約可能です。
１２：１５〜は他の日も相談可能です。
ご興味のある方はお早目にお声がけ下さい。

ご希望の方はこちらです。

お待ちしております。